Perkenalan Sayur

Akhirnya aku dikenalkan juga dengan sayuran saat memasuki minggu ke-3
Sayuran yang bisa dimakan untuk usia 6 bulan adalah: buncis, zukini, kabocha
Semua sayuran tersebut diolah masih dengan puree namun dengan tingkat kekentalan sedang. Jadi aku bisa mulai melatih lidahku untuk mengunyah makanan lebih kental dan usus ku pun mulai meproses makanan yang lebih sulit.
Untuk tiga sayuran tadi, setelah dibersihkan dan dikupas, lalu dikukus dan terakhir diblender. Pastikan takaran air tidak terlalu banyak karena sayuran ini sudah juga memiliki kandungan air yang tinggi.

Ohya, perkenalan sayur pun masih tetap menggunakan prinsip tiga hari yah, jadi kalau mau memvariasikan makanan tunggu lulus 3 hari dulu...

Minggu ke-3 aku makan ini, aku sudah mulai tidak rewel saat disuapi karena mama sudah mengetahui jam makanku, alias jam makan saat aku siap untuk makan dan dalam kondisi lapar.

Mama tidak pernah memaksa aku untuk menghabiskan satu mangok kecil yang sudah ia siapkan. Aku berhenti makan saat aku sudah mulai memberikan tanda-tanda kenyang atau sudah bosan. Hehehe, aku paling gak tahan duduk lama-lama di bouncer dan mengunyah. Aku malas mengunyah, dan kadang aku juga memberikan aksi tutup mulut. hehehehe

Jadwal makan ku di minggu ke-3 ini:
Pagi (sebelum mandi): Biskuit Farley (rasa original)
Siang (Setelah bobo siang): Sayuran
Sore (Abis mandi sore): Buah

Hallo Konstipasi

Masalah pemberian MPASI untukku selalu aja ada, salah satunya adalah konstipasi atau sembelit.

Dari hasil analisa pemberian per tiga hari buah-buah an selama dua minggu, aku mengalami masalah dalam pup.
Terutama sejak mama memperkenalkanku buah yang kaya akan serat, alpukat.
Sejak makan, aku yang biasanya pup 3 kali shari kini hanya 1-2 kali sehari dalam intensitas dan bentuk yang normal.
Masalah konstipasi ini dimulai dengan tidak pup nya aku selama tiga hari.

Ciri-ciri konstipasi adalah:
1. Kesakitan hingga menangis saat pup
2. Muka hingga merah saat mengejan
3. Pup berbentuk seperti tai kambing dan sedikit
4. Tidak pup selama beberapa hari

Kekhawatiran mama semakin besar saat aku mulai mennagis kesakitan saat mengejan. Langsung saat itu juga mama membawaku ke dokter untuk memeriksaku lebih lanjut.
Hasil konsultasi dengan dokter, aku cukup dipijat saja bagian perutnya selama tiga kali sehari dan masing-masing selama 4 set pijatan dan dokter menyuruhku untuk sering diberikan air putih apalagi jika memakan buah yang mengandung serat tinggi.

Ohya, ternyata yang memperparah konstipasiku adalah mama pernah memberikan suplemen zat besi (atas anjuran doker) bernama Ferris. Daan, betul sekali suplemen ini memang memberikan efek samping susah pup apalago jika aku kurang minum air putih. Akhirnya mama memberhentikan pemberian suplemen ini.

Hasil dari pijatan dan banyak minum air putih tidak membuat aku pup juga. Memasuki hari ke empat tidak pup, dan aku terus saja meringis kesakitan saat mengejan, akhirnya mama 'mencolok' dubur ku denga  microlax. Pemberian obat ini juga sebagai opsi terakhir jika aku tak kunjung pup juga, dan tidak boleh sering digunakan.

Ooh konstipasi, kau menyiksaku.......

Menu MPASI 6 Bulan

Minggu 1-2: Perkenalan Buah
- Pepaya (3 hari)
-Apel (3 hari)
-Pear (3 hari)
-Pisang (3 hari)
-Alpukat (3 hari)

Ohya, jadwal pemberian MPASI ku di minggu pertama, mama hanya memberikan satu kali sehari saja. Memasuki minggu ke dua (masih perkenalan buah), untuk sore hari buah dicampur dengan tepung organik Gasol beras cokelat dan tetap menggunakan buah yang sama di hari tersebut